Видео: Екзекутивните функции и влиянието им върху ученето 2024, Юли
Колкото и да е странно, основната ценност на всеки човек е времето. Въпреки факта, че сега има много устройства, които ви позволяват да го запишете, ние често забравяме за него, вършим ненужна работа и в резултат нямаме време. Ефективното планиране на времето е умение, което не е общо за всички. Така например, ако отлагате нещата за по-късно и често се разсейвате от маловажни неща, трябва да научите управление на времето, за да прекарвате минути и часове от живота си с полза и удоволствие.
Планирането на времето може да започне с идентифициране на общи грешки, които са общи за мнозина. Затова често не отделяме конкретно време, за да изпълним конкретна задача. Мнозина вярват, че ще го направят по-късно (от понеделник, от следващия месец и т.н.), без да уточняват кога. За да постигнете целта си, трябва да определите точното време, желателно е тя да бъде най-успешната за това. Струва си да се имат предвид вашите биологични ритми и външни фактори.
Планирането на времето включва водене на дневник. Не разчитайте само на паметта си. Фиксирането на задачи и задачи е важна стъпка по пътя към успеха. Добре организираното работно пространство е не по-малко важно, отколкото, за съжаление, само няколко могат да се похвалят. Опитайте се да изчислите колко време ви отнема да намерите правилния документ или информация и ще разберете, че в спестените минути бихте могли да направите нещо по-спешно или просто да се отпуснете.
Разбира се, се случва да сме засегнати от външни обстоятелства. Дори ако преди това да сте планирали да сте направили по такъв начин, че всички да са били навреме, с появата на признаци на заболяването или с настъпването на сериозни промени в живота (например след раждането на дете), можете да загубите всичките си умения. Специалистите в този случай препоръчват да се откажат от предишните хобита и дела за необходимото време. Трябва да се помни, че всички вие ще сте навреме и ще наваксате, когато след почивка ще сте пълни със сила и енергия.
Ефективното планиране на работното време на мениджъра ще спести ценни минути, без да навреди на компанията и личния й живот. Психолозите препоръчват следното упражнение. Трябва да нарисувате кръг, който ще обозначава определен период от време. Сега трябва да се отбележат части (сектори). И така, една част ще обозначи една мечта, друга - работно време. Останалите трябва да се оценяват според степента на важност. След това можете да изчислите на какви класове ще можете да спестите време, така че да е достатъчно за комуникация със семейството, и за свободното време, и за други домакински дела.
Много важно и умело планиране на работното време на мениджъра. Много работници се оплакват от прекомерното количество документи, които трябва да попълнят. Трябва да определите как можете да намалите времето, прекарано в този урок (например, да разработите универсален модел, в който трябва само да промените определени числа или друга информация; да представите вашите предложения и идеи на лидера и т.н.).
